こなもん好き

自他共に認める「こなもん好き」の私。
度重なるダイエットの失敗はすべて
こなもんの誘惑に抗しきれなかったところにあります。

カリッといい香りのバゲット。
かみしめると小麦の深い味わいが広がるドイツパン。
ふわふわの日本が誇る甘い菓子パン・・・

そうなんです。
「こなもん」の中でもパンが大好き。

でも、パンはダイエット向きじゃないんですよ〜
だからダイエット中は我慢。
そして暴発。
これを繰り返している自分にいささか愛想も尽き
いまは、無理しないで時々お弁当にも
パンを登場させています。

今日、持ってきたのは「十穀パン」。
雑穀がたっぷり入っていて香ばしく腹もちもいいんです。

おかずは、ラビオリのジェノベーゼソース。
シメジとピーマンの炒め物。
ニンジンの胡麻和え。
有機トマト、そしてリンゴ。

大好きなパンも食べられて
しかも「お弁当」というところで
罪悪感も軽減されてシアワセなランチでございました。