栄養満点！やっぱりおにぎりはのりたまで♪

初めての記事になります。どうぞよろしくお願いします★
さてさて、私にとってふりかけといったら緑にひよこちゃんの絵がかわいいのりたま❤

今日はこれからお仕事です。
毎回持参しているおにぎりをのりたまちゃんで作りました！
まずは、大好きな玄米に15種の雑穀を入れて炊きます。圧力鍋だとアっという間に炊けちゃいます！

そこにのりたま＆自家製セロリの佃煮（セロリの葉+すりゴマ+醤油で炒めたもの）をミックス！
完成～！！！

海苔ととろろ昆布の2種類。
愛用の巾着袋に入れて持参しています。

セロリは茎より葉に栄養が詰まっているそうです。
全身の代謝をよくするカロチン、ストレスに対する抵抗力をつけるビタミンＣなどなど。
あの独特の香りには、食欲増進、精神安定、頭痛にならないといった健康維持に効果があるらしいです。
あの香りが苦手という人でものりたまちゃんに含まれる卵でマイルドにいただけます！
さてっ！
パワーつけてお仕事がんばります！！！

ターコイズブルーさん（31歳） 【お住まい】東京都目黒区 【家族構成】1人暮らし 不規則な仕事をしているせいか、健康には人一倍敏感？？？ 丸美屋さんのアイテムを使って、 簡単・おいしい料理で健康美を目指します★ ソムリエ勉強中なのでワインと一緒に楽しめるお料理を作りたいと 思います。 どうぞよろしくお願いします。