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大根ステーキ バルサミコ・ソース

家でたべるの バルサミコ酢  ヘルシー  レシピ  大根 

皆さま、こんにちは。「沢樹舞のおうちでごはん」、
今日は「大根ステーキ」をバルサミコ・ソースでいただきます。

「大根ステーキ」は女性に人気のある料理のひとつ。
ダイエット中のメニューとてもうってつけですが、
連日こってりした肉料理が続いたな...なんて時は、
こうした野菜料理を週末にいただいて調子を整えています。

大根ステーキのレシピもいろいろありますが、
わたしはやっぱりワインに合うようにと考えてしまいます。
そこで登場させたのがバルサミコ酢。
甘くてこってり仕立てたソースが大根ステーキをゴージャスに!


「大根ステーキ バルサミコ・ソース」

【材料】  
 大根 1/2本
 バルサミコ酢 大さじ2
 だし醤油 大さじ1
 ハチミツ 小さじ1
 バター 小さじ1
 オリーブオイル、塩、黒胡椒 各適宜
 ピンクペッパー あればで可
【作り方】
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1. 大根は2cm幅の輪切りにして皮をむき、面取をする。表面に深さ1mm程度の切り込みを格子状に入れる。
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2. 米のとぎ汁か、水にひとつまみの米粒を入れ、大根を下ゆでする。水から煮ていき、沸いたら火を弱めてコトコトと15〜20分。
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3. 大根に火が通ったら鍋からあげ、ざっと流水で表面を洗い、水気を拭いておく。
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4. オリーブオイルをひいたフライパンで、大根を両面、焼き付ける。こんがりと色よく焼けたら、皿に盛りつける。
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5. 大根を取り出したフライパンにバターを加え、さらにバルサミコ酢とハチミツを加え、煮詰めていく。塩で味を調えたら、ソースを大根の上に掛け、黒胡椒を挽き、さらにピンクペッパーを掛けて出来上がり。
   

淡白な大根に甘い味がからむのは「味噌田楽」がイメージ。
バルサミコ酢とはちみつなんて、まるっきり方向が違うのですが、
でも、やっぱり不思議と合いました(笑)。

このソースでいただく大根ステーキには、断然赤ワインが合います。
オーストラリアのシラーズでこってりと行くか、
ブルゴーニュのピノ・ノワールで上品にまとめるか、
案外とボルドーのカベルネでガツンと渋みを効かせても。。

いずれにしても、重すぎない、デイリークラスのワインがオススメですよ。

沢樹 舞  2008年12月16日 00:10

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Profile 投稿者紹介

沢樹舞

性別:女
誕生日:8月29日(焼き肉の日)
出身地:富山県魚津市
公式サイト:http://www.mai829.com
ブログ:http://ameblo.jp/intimejours/
12年のモデル生活を経て、現在は(社)日本ソムリエ協会認定ワインアドバイザー、文筆家、ライフスタイル・プロデューサー。
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