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白菜と春菊とリンゴのサラダ

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皆さま、こんにちは。「沢樹舞のおうちでごはん」、
今日はお鍋の残りで作る「白菜と春菊とリンゴのサラダ」です。

冬の間はお鍋がヘビーローテーションです。
でも、ちょっぴり困ってしまうのは、ハンパに残る野菜。
特に白菜や春菊はいつも微妙に残ってしまうのです。
これをなんとか美味しく利用できないかな?
そうして閃いたのがこのサラダです。


「白菜と春菊とリンゴのサラダ」

【材料】

白菜   2〜3枚分
春菊   1/3束
リンゴ  1/2コ

 ドレッシング  
  オリーブオイル 大さじ2
  りんご酢 大さじ2
  マヨネーズ 大さじ1
  ハチミツ 小さじ1/2
  塩、黒胡椒 各適宜
【作り方】
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1. 白菜はざく切りにし、芯の部分は繊維にそって5mm幅に切る。
冷水にさらしパリッとさせた後、良く水気を切る。
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2. 春菊も適当にざく切りにし、冷水にさらした後、水気を良く切る。
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3. ボウルに白菜と春菊、イチョウ切りにしらリンゴを入れ、手でざっくりと混ぜ合わせる。
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4. アドレッシングを作る。材料を全てボウルに入れ、良く混ぜ合わせる。
5. 皿に3を盛りつけ、上からドレッシングを掛けて、出来上がり。
   

このサラダの最大の魅力は、
生で食べる白菜と春菊の美味しさにあります。
白菜のシャリシャリとした食感と、ハーブのような春菊の香り。
そこへリンゴの甘酸っぱさが加わると、予想以上の素晴らしいハーモニーが生まれます。

ツナや、干しぶどうや、ナッツ類をトッピングしても美味。
ドレッシングにブルーチーズを加えても◎。


白菜・春菊・リンゴ...
お鍋シーズン、冬ならではの組み合わせ。
これ、冬のサラダ、とでも名付けましょうか?!

沢樹 舞  2009年1月26日 21:25

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Profile 投稿者紹介

沢樹舞

性別:女
誕生日:8月29日(焼き肉の日)
出身地:富山県魚津市
公式サイト:http://www.mai829.com
ブログ:http://ameblo.jp/intimejours/
12年のモデル生活を経て、現在は(社)日本ソムリエ協会認定ワインアドバイザー、文筆家、ライフスタイル・プロデューサー。
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