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コーナータイトル

グリーンピースとレタスの煮物

家でたべるの グリーンピース  パリ  レシピ   

皆さま、こんにちは。「沢樹舞のおうちでごはん」、
今日は春を呼ぶ「グリーンピースとレタスの煮物」です。

この料理、実はフランスの家庭料理のひとつ。
昔はパリ近郊にグリーンピースの産地があったそうですが、
その名残でしょう、グリーンピースのお総菜をたくさん見掛けました。

八百屋さんに瑞々しいグリーンピースが並び始めると、
無性に食べたくなるのがこの煮物です。


「グリーンピースとレタスの煮物」

【材料】  
 グリーンピース 20本
 レタス 1コ
 タマネギ 1/4コ
 ベーコン 50g
 バター 大さじ1
 小麦粉 大さじ1
 顆粒ブイヨン 小さじ1
 水 200cc
【作り方】
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1. サヤから豆を取り出して、3分ほど下ゆでしておく。
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2. 鍋にバターを溶かし、細切りのタマネギを炒める。
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3. タマネギがしんなりしてきたらベーコンを加えざっと炒め、小麦粉を振りかけまんべんなく混ぜ合わせたら、水を注ぎ顆粒のブイヨンを溶かす。
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4. ちぎったレタスを鍋に入れ、蓋をして5〜6分ほど蒸し煮にする。
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5. レタスが半量ほどになったら、グリーンピースを加え、さらに1〜2分ほど煮る。
6. 味見をして、塩とコショウで味を調えたら出来上がり。
   

グリーンピースとレタスの鮮やかな色合いに心が躍ります。
シンプルな味付けでお野菜が沢山食べられるから、体にも優しいんです。

生のグリーンピースが出回っている間に、是非お試しになってください。
食卓にパリの春風が吹きますよ♪

沢樹 舞  2009年3月 5日 00:14

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Profile 投稿者紹介

沢樹舞

性別:女
誕生日:8月29日(焼き肉の日)
出身地:富山県魚津市
公式サイト:http://www.mai829.com
ブログ:http://ameblo.jp/intimejours/
12年のモデル生活を経て、現在は(社)日本ソムリエ協会認定ワインアドバイザー、文筆家、ライフスタイル・プロデューサー。
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