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枝豆ととうもろこしのごはん

家でたべるの とうもろこし  レシピ  炊き込みご飯  枝豆 

皆さま、こんにちは。「沢樹舞のおうちでごはん」、
今日は夏の簡単炊き込みご飯「枝豆ととうもろこしのごはん」です。

枝豆ととうもろこしを茹でると、夏だなぁ〜と実感します。
そんな夏を代表する食材で炊き込みご飯というのはいかがでしょう?
本当に簡単で、栄養も豊富。しかも見た目も鮮やかなので、
ちょっとしたおもてなしにもうってつけのごはんです。


「枝豆ととうもろこしのごはん」

【材料】  
 米 1合半
 とうもろこし 1/2本
 枝豆 1/2カップ(剥いた状態で)
 酒 大さじ1
 白だし 大さじ1
 塩、コショウ 各適宜
【作り方】
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1. 枝豆は熱湯で1分ほど茹でる(皮をむきやすくするためなので、固ゆででOK)。
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2. とうもろこしは鉛筆を削るようにして身をはずしたら、手でほぐしておく。
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3. 米と同量の水に、枝豆ととうもろこしを入れ、酒と白だしを加えてざっとかき混ぜ、普通に炊飯器で炊く。
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4. 炊きあがったら、軽く塩コショウして味を調え、ざっくりとしゃもじで混ぜて出来上がり。
   

プロセスを詳しくご紹介しましたが、
要は枝豆ととうもろこしと一緒にごはんを炊くだけ。
とうもろこしから甘い旨味がでるので、軽く白だしを足すだけで、
なんとも優しく深いお味に仕上がるのです。

不思議とワインにも合うこの炊き込みご飯。
是非、お試しになってくださいね。

沢樹 舞  2009年7月23日 14:13

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Profile 投稿者紹介

沢樹舞

性別:女
誕生日:8月29日(焼き肉の日)
出身地:富山県魚津市
公式サイト:http://www.mai829.com
ブログ:http://ameblo.jp/intimejours/
12年のモデル生活を経て、現在は(社)日本ソムリエ協会認定ワインアドバイザー、文筆家、ライフスタイル・プロデューサー。
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