| 切り干し大根 副菜 乾物 |
皆さま、こんにちは。今日の「沢樹舞のおうちでごはん」は、
やっぱり地味だけど大好きなおかず「切り干し大根と豚バラの炒め煮」。
切り干し大根は我が家では欠かせない食材の一つ。
青菜のおひたしに混ぜたり、お揚げや厚揚げと一緒に煮たり...、
切り干し大根は「地味だけど大切なおかず」作りに欠かせないのです。
今日はまたまた地味だけど大好きなおかず。
「切り干し大根と豚バラの炒め煮」

| 【材料】 | |
| 切り干し大根(戻したもの) | 1カップ |
| 豚バラ | 100g |
| マイタケ | 1パック |
| 植物油 | 少々 |
| 切り干し大根の戻し汁 | 大さじ1 |
| 白だし | 大さじ1/2 |
| 七味唐辛子 | お好みで |
| 【作り方】 | |||
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1. | フライパンに油をごく少量入れ、豚バラを炒める(テフロン加工のものなら油は無くてもOK)。 | |
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2. | 豚バラからじわっと出てきた脂で、豚バラをカリカリに炒めたら、マイタケも加えて炒める。 | |
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3. | マイタケがしんなりしたら、ペーパーで余分な油分を吸い取って、切り干し大根を加えてざっと炒める。 | |
| 4. | 酒と白だしを回し入れ、水気を飛ばすように全体を炒め合わせたら出来上がり。お好みで七味を振って召し上がれ。 | ||
切り干し大根は、一度に一袋、戻してしまいます。
それを2〜3日に分けて料理に使ったり、ラップに包んで冷凍します。
戻し汁はほんのり甘い味がある良い出汁になるので、
切り干しを煮るときにはもちろんその他の煮物やお味噌汁にも。
わたしの目標は、お手製の切り干し大根を作ること。
今、葉山の畑で、秋の始めに種を蒔いた大根が、すくすくと育っています。
冬には収穫を迎えるので、是非その大根で、切り干しを作ってみたいのです。
さぁて、どうなりますやら...。
また、ご報告しますね!
沢樹舞



