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アサリとメカジキ春のワイン煮

家でたべるの アサリ  メカジキ  レシピ  白ワイン   

皆さま、こんにちは。「沢樹舞のおうちでごはん」、
今日は春らしい華やかな彩りの一品を今が一番美味しいアサリで!

1年で一番アサリの美味しい季節がやって来ました。
年中出回るアサリですが、春先のふっくらとした味わいはやはり旬ならではです。
その季節に美味しい食材を、美味しい間に、たくさん食べる。
あの手この手と工夫して、旬を味わいつくすと言うわけです。

さてさて、そのアサリ、なにしろ旨味たっぷりなので、
ダシの役目を果たしてくれるから本当に便利。
今日はメカジキと春野菜でパパッとワイン煮にしてみました。

「アサリとメカジキ春のワイン煮」

【材料】1人前  
  メカジキ 1切れ
  アサリ 8粒
  スナップえんどう 4本
  プチトマト 6コ
  ニンニク 1カケ
  ディル 3枝
  白ワイン カップ1/3
  白だし 小さじ1
  塩、コショウ、オリーブオイル 各適宜
【作り方】
1. アサリは海水程度の塩水に浸し、砂出しをしておく。スナップえんどうはさっと下ゆでしてザルに上げておく。メカジキの表面に強めに塩コショウする。
2. フライパンにオリーブオイルと潰したニンニクを入れ火を付ける。香りが立ったらニンニクを取り出し、メカジキを入れ両面を色よく焼き付ける。
3. アサリとプチトマトを入れ、ワインを回しかける。トマトは潰すように上からヘラで押さえる。
photo
4. スナップえんどうも加え、ディルの葉をを枝からちぎってメカジキに掛けたら、白だしを加え、蓋をして蒸し煮にする。
5. アサリの口が開いたら、味見をして塩コショウで味を調えて出来上がり。
   

簡単バージョンのアクアパッツア、という感じですが、
本当に10分程度で出来ちゃう超速攻料理。
なのに、見た目が華やかで、なんとなく豪華でしょう?
ディルの鮮やかな色合いと爽やかな香りも重要なアクセントです。

もちろん白ワインとの相性抜群、いえ、白ワインのためのおかず。
パパッと作って、ゆっくりお楽しみくださいね!

沢樹 舞  2010年3月15日 19:01

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Profile 投稿者紹介

沢樹舞

性別:女
誕生日:8月29日(焼き肉の日)
出身地:富山県魚津市
公式サイト:http://www.mai829.com
ブログ:http://ameblo.jp/intimejours/
12年のモデル生活を経て、現在は(社)日本ソムリエ協会認定ワインアドバイザー、文筆家、ライフスタイル・プロデューサー。
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