| アサリ メカジキ レシピ 白ワイン 春 |
皆さま、こんにちは。「沢樹舞のおうちでごはん」、
今日は春らしい華やかな彩りの一品を今が一番美味しいアサリで!
1年で一番アサリの美味しい季節がやって来ました。
年中出回るアサリですが、春先のふっくらとした味わいはやはり旬ならではです。
その季節に美味しい食材を、美味しい間に、たくさん食べる。
あの手この手と工夫して、旬を味わいつくすと言うわけです。
さてさて、そのアサリ、なにしろ旨味たっぷりなので、
ダシの役目を果たしてくれるから本当に便利。
今日はメカジキと春野菜でパパッとワイン煮にしてみました。
「アサリとメカジキ春のワイン煮」

| 【材料】1人前 | |||
| メカジキ | 1切れ | ||
| アサリ | 8粒 | ||
| スナップえんどう | 4本 | ||
| プチトマト | 6コ | ||
| ニンニク | 1カケ | ||
| ディル | 3枝 | ||
| 白ワイン | カップ1/3 | ||
| 白だし | 小さじ1 | ||
| 塩、コショウ、オリーブオイル | 各適宜 | ||
| 【作り方】 | |||
| 1. | アサリは海水程度の塩水に浸し、砂出しをしておく。スナップえんどうはさっと下ゆでしてザルに上げておく。メカジキの表面に強めに塩コショウする。 | ||
| 2. | フライパンにオリーブオイルと潰したニンニクを入れ火を付ける。香りが立ったらニンニクを取り出し、メカジキを入れ両面を色よく焼き付ける。 | ||
| 3. | アサリとプチトマトを入れ、ワインを回しかける。トマトは潰すように上からヘラで押さえる。 | ||
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4. | スナップえんどうも加え、ディルの葉をを枝からちぎってメカジキに掛けたら、白だしを加え、蓋をして蒸し煮にする。 | |
| 5. | アサリの口が開いたら、味見をして塩コショウで味を調えて出来上がり。 | ||
簡単バージョンのアクアパッツア、という感じですが、
本当に10分程度で出来ちゃう超速攻料理。
なのに、見た目が華やかで、なんとなく豪華でしょう?
ディルの鮮やかな色合いと爽やかな香りも重要なアクセントです。
もちろん白ワインとの相性抜群、いえ、白ワインのためのおかず。
パパッと作って、ゆっくりお楽しみくださいね!
沢樹舞



