| おでん トマト レシピ 牛すじ 夏 |
皆さま、こんにちは。「沢樹舞のおうちでごはん」、
今日は牛すじとトマトを煮込んで「夏のおでん」を作ってみました。
我が家の冷凍庫には下茹でした牛すじがストックしてあります。
「おうちでごはん」のバックナンバーには実にたくさんの牛すじ料理が!
大好きな食材には、それだけ想像力がかき立てられるのでしょうね。
さて、今日はそんな牛すじを、丸々のトマトと一緒に煮込んでみました。
「夏のトマトおでん」

| 【材料】 | |
| 牛すじ | 300g |
| トマト | 2コ |
| タマネギ | 1コ |
| インゲン |
15本 |
| ナス | 2コ |
| 顆粒ブイヨン | 10g |
| 酒 | 大さじ3 |
| マスタード | お好みで |
| 白だし、塩、オリーブオイル | 各適宜 |
1.牛すじを下茹でする。たっぷりの湯を沸かし牛すじを湯がく。5分ほどグラグラと煮たら茹でこぼし、再度水を加えて煮る。その後、ザルに上げざっと水洗いし、食べよい大きさにカットする。(この状態で冷凍保存可)
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2. | 鍋に牛すじとかぶる位の水と分量の酒とブイヨンを入れ、20分ほど煮る。始めは強火、沸いたら蓋をして弱火。厚手の鍋なら、火を止めて小一時間ほど放っておくと、ふっくらと火が通る。 |
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3. | ナス以外の野菜を入れて煮る。トマトはヘタをくり抜き、頭の部分に十字の切り込みを入れておく。 |
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4. | しばらくするとトマトの皮が破れるので、ひっくり返して皮をむく。さらに15分ほど中火で煮込む。 |
5. フライパンにオリーブオイルをひき、ナスを両面こんがりと焼く。
6. 味見をして、コクが足りなければ白だしを足す。器に盛りつけ、ナスも加え、マスタードを添えていただきます。
トマトの酸味が爽やかな煮込み。
これはもう、夏のおでん、と命名したい!
トマトの湯むきは、煮込みながらお鍋の中でやってしまうと言う、
一見がさつ(?)だけど、実はとても合理的(笑)な方法なの。
湯むきしたトマトを入れて煮込むとぐずぐずになってしまうので、
皮のまま、まるまるの状態である程度煮る方が仕上がりがキレイ。
熱々でなく、少々冷めても美味しいさっぱりおでん。
これ、今年から我が家の夏の定番です!
沢樹舞



