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幸せな休日の作り方

点心師直伝、中華簡単レシピ

こんにちは、2月下旬の上海は最高気温が21度と
これまでの私の気候認識を軽く覆してくれました。
1か月前は、骨身にしみる寒さだったというのに...
上海、恐るべし。ダウン→半袖な勢いかもしれません。

さて、最近奮起して習い始めた中華料理。
本場点心師から教えて頂いたレシピをご紹介します。
みなさんも一度はご覧になったことのあるお料理です。
簡単、且つとても美味しいのでお試しください。

『番茄炒蛋 トマトと卵の炒め物』

材料 湯むきしたトマト中2個 卵4個 わけぎ適宜
調味料 塩 鶏がらスープの素 砂糖 油

【作り方】

  • ほぐした卵に塩小さじ1/3鶏がらスープの素1/2を入れよくかき混ぜます。熱したフライパンに多めに油を入れ、スクランブルエッグの要領で卵を炒めます。
    炒めた卵は一度ボウルへ戻します
    (多めの油で炒めることでフワっとします、固めに炒めてください)
  • 湯むきしたトマトを一口大に切ります。
    同じフライパンで、汁が出て全体がトロっとなるまでトマトを炒めます。
    トロみがついたら、塩小さじ1/2鶏がらスープの素小さじ1砂糖小さじ1/2を入れ味付けをします。
  • 炒めておいた卵を2のフライパンに戻し、軽く炒め合わせ出来上がり。
    お皿に盛りつけ、刻んだわけぎを上から散らします。

本場点心師直伝のお手軽中華、是非お試しください。

2月14日はバレンタインデー...いえ、中国では春節、お正月でした。
1月の半ばごろから、街は赤や金色に彩られお正月の準備に大忙し。

その頃から毎晩のように打ち上げ花火や爆竹が鳴り始めます。
13日の大みそかの夜は想像を絶する爆音で朝まで眠れなかったとか。
(我が家は春節の休暇を利用し、日本へ帰国し難を逃れました)

正月飾りを売るお店の軒先

上海での生活も2カ月が過ぎ、チャレンジも兼ねてパンを焼きました。
マンション備え付けの電子レンジオーブン。
グリルとコンベック機能が付いているのですが、温度調節機能無し。
基本、弱中強の3段階の設定しかありません...恐るべし、中華家電。

そんなレンジオーブンを駆使して焼き上げたプレーンなパン
息子が「やっぱり美味しい!」と食べてくれたのが慰めです

 


コメント(2)

上海でさらに本格中華の腕をあげてますますお料理の幅が広がりそうですね!
さっそくマネして作ってみま~す♪

posted by 藤樹あおい  2010年3月 2日 23:00

コメントありがとうございます。
中華包丁と中華鍋の重さに違った意味で鍛えられそうですw

posted by クボリエ  2010年3月 4日 19:24

 
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翠田社長@トンボ飲料

こんにちは、トンボ飲料社長の翠田です。 皆さんはどんな休日をお過ごしですか?たべるので皆さんの休日をご紹介下さい。
「私の休日」が豊かな暮らしのエッセンスになれば幸いです。
よろしくお願いします。
トンボは豊かな自然環境でのみ生まれ育ちます。
私たちトンボ飲料は、美しく豊かな自然環境から与えられた貴重な水質を守り、 製品に生かしたもの作りをすることを「トンボ」という名に託した企業なのです。
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